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健康・ダイエット

ワイ、太るために相撲部屋の食事を見習うもむしろ痩せる

ワイ、太るために相撲部屋の食事を見習うもむしろ痩せる
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1: 名無しダイエット 2021/02/15(月) 23:50:45.40 ID:am9okldD0
朝→ランニングや筋トレした後に野菜と肉たっぷりの鍋
昼→仕事中は食わない
夜→朝の残りの鍋と、ステーキや焼き魚など1品付けて

これで太らないとかおかしくね？


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Source: ダイエット速報






 




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