こちらの記事はTwitterからダイエットに関するTweetを取得し独自のポイントでランキング形式にして紹介する記事になります。
・時速P=1時間当たりのリツイート(RT)数×5+1時間当たりのいいね(FB)数
2021年04月23日01:00〜05:00の期間で時速を計測
最高順位:1位 最大時速P:587P
痩せたい女子は絶対にやったほうがいい習慣【難易度⭐⭐】※個人の考えを含みます
①睡眠時間を確保、1日のリズムを安定化
②外食で悩んだら和食
③サラダチキンなどダイエット向け商品は塩分に注意
④ジャンクフードの一切を摂らないのではなく付き合い方を変える
⑤ダイエット以外の事にも熱中する— 🦋(@spgiy5)
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Source: ダイエット速報