こんなことが許されてええんか?
筋肉痛のメカニズムは、医学的にははっきりと解明されていません。 かつては、運動したときに生じる疲労物質「乳酸」の蓄積が原因だとする説もありましたが、その矛盾点が指摘されていることから、現在は、運動によって傷ついた筋線維を修復しようとするときに起こる痛みであるという説が有力となっています。
筋肉痛の症状・原因|くすりと健康の情報局
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Source: ダイエット速報
こんなことが許されてええんか?
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