【健康】医者「筋トレしてもプロテインは飲むな！筋肉はつかないし腎臓を悪くする」

おはようございます☀️

朝からタンパク質についての記事

食事からタンパク質を摂取出来るのか1番良いですね

プロテインとは上手く付き合っていかないとかも🤔https://t.co/eKBuxwy0N9

— しろむ💪美容系トレーニー (@shiromufit) May 10, 2021

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