【健康】姿勢が悪い人にオススメのストレッチ方法がこちら

姿勢が悪い人は数時間おきにこのストレッチしてあげてください。めちゃくちゃスッキリするし、巻いた肩がスーッとあるべき位置に戻ってくれる。ストレッチ後のスッキリ感が最高なのでやってみてね！ pic.twitter.com/jwxPEgz8DD

【画像1】
【画像2】
【画像3】
— トレえみ (@emiry_oinari)

- 引用元ツイート

https://platform.twitter.com/widgets.js//platform.twitter.com/widgets.js
続きを読む

Source: ダイエット速報