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ワイ「筋トレ後30分以内にプロテイン飲むとええんか。BCAAは筋トレ前と筋トレ後か、んん!?」
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no title
1: 名無しダイエット 2017/10/08(日) 13:15:30.54 ID:gCnxoal2a
筋トレ後はプロテインとBCAAどっちも飲まアカンってことやん
シェーカー2つも持っていかないとなの?


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Source: ダイエット速報




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