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デブ→痩せる、ガリガリ→太る、メガネ→コンタクト、床屋→美容院で誰でも脱オタできるぞ

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【悲報】肉と脂肪を毎日3000kcal摂っても太らないけど、炭水化物を毎日3000kcal摂ると激太りするらしいな

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筋トレを5年以上続けていたがやめて思うこと