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健康・ダイエット

【悲報】2ヶ月、筋トレを続けてるワイの現在ｗｗｗｗｗｗｗｗ

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1: 名無しダイエット 2021/08/31(火) 06:02:50.19 ID:9hw/2goDM
全く筋肉痛にならないｗｗｗｗ
やっぱ自重トレはあかんのか？
バックランジ20、腕立て10、腹筋20×5セットをやっとる


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Source: ダイエット速報






 




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