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健康・ダイエット

ダイエット中にチートデイを言い訳に昨日4000kcal以上摂取してしまうｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ　

ダイエット中にチートデイを言い訳に昨日4000kcal以上摂取してしまうｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ　
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no title

1: 名無しダイエット 2020/08/01(土) 08:30:57.413 ID:LH3aimnPa
罪悪感がはんぱない
でも1週間毎日600kcal前後で過ごしてたからたまにはいいよね・・
今日断食すれば昨日のことは無効にできるかな？


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Source: ダイエット速報






 




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