菅野、筋トレよりランニング！「ボディービルダーの球が速いかと言ったら違うじゃないですか」

食トレ、ランニング、ジムでの体幹を中心としたハードトレで全員が明らかに太くなった。
４人と別格の体格の菅野は、投手が体を大きくする意味をこう明かした。

　菅野「排気量ですかね。ジムではそんなに重い（おもり）のはやっていない。
ボディービルダーやプロレスラーが球が速いかと言ったら違うじゃないですか。
１０の力で１４５キロ投げていたのを、８の力で１４５キロ投げられるようになれば、
（試合終盤などの要所で）１０の力を出したときに１５０キロ投げられるようになる」