1: 名無しダイエット 2018/02/01(木) 14:16:20
そしてその後、どうしていますか?
私は目標体重クリア後、現在8ヶ月目です。
プラマイ1キロをいったりきたりしています。
はっきりいって、本当にしんどいです!
ダイエットは維持が大変、一度始めたら一生ダイエット、その通りだと思います。
もう、好きなものを好きなだけ食べたい欲がずっとあります。
だけど、体重計をみて増えると居ても立っても居られなくなり、、、
みなさんはどうですか?
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Source: ダイエット速報