スポンサーリンク




筋トレ

【動画】ヒョードルがやってるこれｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

【動画】ヒョードルがやってるこれｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
スポンサーリンク

hyoudoru

1: 無記無記名 2018/09/02(日) 11:21:39.71 ID:t8VKbYUM
https://youtu.be/yEsQJpyW3-U?t=1m47s

バーベルを前後に振るこのトレーニング、やってみると肩にいい刺激になる

8: 無記無記名 2018/09/02(日) 16:44:43.58 ID:/rT5rkvC
こういう動的なのは軽くても真似するもんじゃないわ

7: 無記無記名 2018/09/02(日) 16:21:15.38 ID:3OBHdLa9
武井壮がよくやってる

【動画】武井壮のウエイトトレーニングがすげえｗｗｗこりゃ瞬発力あるわｗｗｗｗｗｗｗ


続きを読む

Source: 筋トレ速報






 




おすすめの記事