やぁ、一年ぶりだな。
今年もこの季節がやって参りました!
びっぷら筋トレ部は老若男女、初心者もガチ勢も問いません!
楽しく運動して美しい身体を手にいれるぜ!
そんな趣旨のスレです(о´∀`о)
みんなで一緒に頑張って、理想の体を手に入れましょう!
まずは自己プロフィールや、今年の目標を書き込んでみてね!
続きを読む
Source: 筋トレちゃんねる
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ビーグレンの小顔メソッド from ビーグレン on Vimeo.