体重90kgの俺が今日食べたもの一覧ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

昼　手巻き寿司☓3

間食　ドーナツ　ポテトチップス　ポップコーン　ポッキー　ジャムパン　アメリカンドッグ

夜　ご飯　冷凍ハンバーグ　サラダ　ミニトマト

ここから何を減らせば痩せられるだろうか？