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健康・ダイエット

筋トレ始めたんやが腹回りにしがみついとる贅肉落とすにはどうしたらええんや？？？

筋トレ始めたんやが腹回りにしがみついとる贅肉落とすにはどうしたらええんや？？？
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1: 名無しダイエット 2019/12/14(土) 01:46:47.24 ID:Xldi+3U50
ダンベルカールと腕立て伏せばっかしてるからボン（肩周り）キュッ（肋骨のあたり）ボン（腹回り）になりつつあるんやが


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Source: ダイエット速報






 




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