俺は普通に生活しているだけで重りを全身に付け常に高負荷をかけたトレーニングをしている状態なんだよな
例えば体重60kgのヒョロガリが居たとして、そいつが40kgの重りを背負って難なく生活しているようなものだ
40kgの重りを背負って歩いてこい。亀田興毅でも無理だろう
でも俺はそれを毎日やってるんだよな
わかるか？この圧倒的な筋力の差が
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Source: ダイエット速報
