夜食ったら太るなら夜勤の奴ら全員がデブになる
寝る2時前以内に前に食うのが太る原因なんだ
つまり遅くまで夜更かしするやつは少し飯の時間遅らせろ
そんなんだから夜腹が減って何かつまんでしまう
それが一番太る原因だわ
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Source: ダイエット速報
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ビーグレンの小顔メソッド from ビーグレン on Vimeo.