1: 名無しさん＠お腹いっぱい。
ベンチは45kg
2: 名無しさん＠お腹いっぱい。
画像
8: 名無しさん＠お腹いっぱい。
肩周り腕周りがすごい
10: 名無しさん＠お腹いっぱい。
びみょう
11: 名無しさん＠お腹いっぱい。
ベンチ45とかザコい
13: 名無しさん＠お腹いっぱい。
>>11
目指すは100よ
目指すは100よ
15: 名無しさん＠お腹いっぱい。
二頭キンは何かしてる？
少しやってるように見えるけど
少しやってるように見えるけど
18: 名無しさん＠お腹いっぱい。
>>15
EZバーでカールやってる
EZバーでカールやってる
19: 名無しさん＠お腹いっぱい。
だっさ
21: 名無しさん＠お腹いっぱい。
胸がえぐれてるな
24: 名無しさん＠お腹いっぱい。
３ヶ月ならこんなもんか
25: 名無しさん＠お腹いっぱい。
むしろ3ヵ月で45？
最初はいくつでやってたのよもうちょい伸びるだろ 体はかっこいいよ
最初はいくつでやってたのよもうちょい伸びるだろ 体はかっこいいよ
26: 名無しさん＠お腹いっぱい。
45キロって片手じゃん
27: 名無しさん＠お腹いっぱい。
三か月でこんなにならない定期
30: 名無しさん＠お腹いっぱい。
胸凹んでるやん
33: 名無しさん＠お腹いっぱい。
まだまだヒョロガリ
がんばれ
がんばれ
引用元: ・筋トレ初めて三ヶ月だけど俺の肉体どう？
