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エアプ「筋トレするなら上半身だけじゃなくスクワットもしろ」ワイ筋トレ民「身長縮むからスクワットはやめとけ」
健康・ダイエット
エアプ「筋トレするなら上半身だけじゃなくスクワットもしろ」ワイ筋トレ民「身長縮むからスクワットはやめとけ」
1: 名無しダイエット 2019/09/28(土) 19:30:48.41 ID:/9GLl0CId 身長3cm縮んだわ 筋肉に全てを捧げたいガチ勢ならええけど単純にモテたいとかなら上半身だけでええ 女は下半身なんか見てへんし身長縮んでろくなことないで 続きを読む Source: ダイエット速報...
この前「フィットボクシングで痩せるかどうかは分からないが、肩こりには効く」というツイートが回ってきましたが…
健康・ダイエット
この前「フィットボクシングで痩せるかどうかは分からないが、肩こりには効く」というツイートが回ってきましたが…
この前「フィットボクシングで痩せるかどうかは分からないが、肩こりには効く」というツイートが回ってきましたが、小6の時整体師に「この年で既に管理職の肩をしている」と言われたプロの肩こりの私に言わせると、あのツイートは真実です— にのまえ (@sirataiyaki15) - 引用元ツイート https...
【納得】「筋肉は裏切らない」と言うと「筋肉も裏切る！筋トレやめるといなくなる」と反論してくる人がいるんですけど
健康・ダイエット
【納得】「筋肉は裏切らない」と言うと「筋肉も裏切る！筋トレやめるといなくなる」と反論してくる人がいるんですけど
「筋肉は裏切らない」と言うと「筋肉も裏切る！筋トレやめるといなくなる」と反論してくる人がいるんですけど、あなたは恋人の連絡を何ヶ月も無視し続けた結果恋人にフラれたとして、裏切ったのは恋人だと言うのですか！寝言は寝て言って下さい！筋肉を裏切ったのはあなたですよ！今すぐ筋肉に謝って！— Testoste...
6時間睡眠(理想は8時間)を死守するための心得ｗｗｗｗｗ
健康・ダイエット
6時間睡眠(理想は8時間)を死守するための心得ｗｗｗｗｗ
6時間睡眠(理想は8時間)を死守しよう。この6時間は絶対に譲るな。1日は24時間ではなく、6時間を引いた18時間だと考えろ。1日24時間と考えるから時間配分がうまくいかず睡眠時間が犠牲になる。だったら最初から1日は18時間しかないと思えばいい。慢性的な睡眠不足は自分で自分を虐待してるも同然だよ。— ...
首相、党首討論で「命と健康が守れなければ五輪をやらないといってるでしょ」と逆切れ気味に答弁したのに………
健康・ダイエット
首相、党首討論で「命と健康が守れなければ五輪をやらないといってるでしょ」と逆切れ気味に答弁したのに………
首相、党首討論で私に対して、「命と健康が守れなければ五輪をやらないといってるでしょ」と逆切れ気味に答弁したのに、G7では「前提」棚上げで開催アピール。 「アンダーコントロール」のウソから始まって、徹頭徹尾、世界を欺いて強行しようという姿勢は、あまりに罪深い。 ＃五輪中止を求めます— 志位和夫 (@s...
【ライフハック】白ネギのみじん切りはこの方法だと全然飛び散らないしめっちゃ楽
健康・ダイエット
【ライフハック】白ネギのみじん切りはこの方法だと全然飛び散らないしめっちゃ楽
これもっと広がってほしいライフハックなんですけど 白ネギのみじん切りは 斜めに切れ込みを入れて 裏返して更に切れ込みを入れてジャバラっぽくなったのを端から切っていくと 全然飛び散らないしめっちゃ楽。 是非試してみて。 pic.twitter.com/VS1AjL5pAg【画像1】【画像2】【画像3】...
【食生活】朝ごはんにキウイひとつを足すとなんかいいことあるかもよプロジェクトをやった結果
健康・ダイエット
【食生活】朝ごはんにキウイひとつを足すとなんかいいことあるかもよプロジェクトをやった結果
朝ごはんにキウイひとつを足すとなんかいいことあるかもよプロジェクト、人間ドックまでの計画だったので昨日終了しました。2週間、朝ごはんにキウイを足した結果、2.8キロ痩せました。キウイはカリウムと食物繊維が豊富な果物なので、痩せたというよりも老廃物の排出がうまくいったのだとおもいます— 太陽とケイコム...
悪口陰口批判が気になってしまう人はこの4つ意識してみて
健康・ダイエット
悪口陰口批判が気になってしまう人はこの4つ意識してみて
悪口陰口批判が気になってしまう人はこの4つ意識してみて ①悪口を言ってくる奴は他人に敬意を払えない可哀想な人なので気にするだけ損 ②陰口を叩く奴は目の前に来て言う勇気のない臆病者なのでシカトでOK ③批判の大半は暇人の嫌がらせか嫉妬。主役は批判されてる側 ④筋トレしろ。筋肉でひねり潰せ— Testo...
【体験談】アラサー女、ワクチン接種2回目受けたときの症状が想像以上だったｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
健康・ダイエット
【体験談】アラサー女、ワクチン接種2回目受けたときの症状が想像以上だったｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ｱﾗｻｰ女、ワクチン接種2回目のまとめ。 若年層の参考になりましたら。 ※個人差アリ 〇接種(午前中)→ 直後は無症状。 〇当日午後→ 注射部位の筋肉痛。腕を動かすだけで痛いが、生活には支障なし。 〇当日夜→ 平熱。接種側の腕が常に痛い。何となく全身が怠い。食欲あり。 続く(ここから重症)→— るか...
【性格】人に怒らない人は優しいのではなく・・・
健康・ダイエット
【性格】人に怒らない人は優しいのではなく・・・
怒らない人は優しいのではなく、他人に興味がなくてわざわざ自分の感情と時間を使ってまで他人に怒るなんてめんどくさいと思ってる人である場合が多い。彼、彼女らは怒る事が自身にストレスを与え心の平穏を奪っていく非生産的な行為だとわかってるので自分の心の平穏を犠牲にしてまで他人に怒らない。— Testoste...
【悲報】ヴィーガンさん、フライヤーの油は動物性の物を揚げてるからNGと言いつつも天然塩は問題無しと言ってしまうwww
健康・ダイエット
【悲報】ヴィーガンさん、フライヤーの油は動物性の物を揚げてるからNGと言いつつも天然塩は問題無しと言ってしまうwww
1: 名無しダイエット 2021/06/17(木) 23:09:47.439 ID:GPppo8isa スーパーのかぼちゃの天ぷら→その油でお肉とかも揚げてるからダメダメ 野菜の煮物→お出汁に動物性のものが使われてるかもしれないからダメダメ エビやらゾエアやらの動物が大量に入った天然塩→平気ですけど...
【悲劇】夫「プロテインを炭酸で割ったら美味しいんじゃないかな」→ やってみた結果ｗｗｗ
健康・ダイエット
【悲劇】夫「プロテインを炭酸で割ったら美味しいんじゃないかな」→ やってみた結果ｗｗｗ
普段アホなことしない側の夫氏が（プロテインを炭酸で割ったら美味しいんじゃないかな）って好奇心からパウダーに炭酸水を直に注いでシェイクして爆発させてて、呆然とした顔で「俺は一体何を…」って言ってて、大きなミスとはそうやって起こるもんなんだよようこそこっち側へという気持ち。— bao (@baobabu...